• Workshop 1 'For the Love of Gratitude': 11:00 - 13:00 Uhr
• Workshop 2 'Inside Flow': 14:00 - 16:00

n dieser Masterclass dreht sich alles um das Thema Splits in den unterschiedlichsten Varianten. 

Unser beliebtes Disco Yoga geht in die vierte Runde!

Gemeinsam flowen wir wieder in Wien's ältestem Club auf der Tanzfläche - 2 Stunden, 2 Inside Flows - wo einst auch Falco seine Parties feierte!

Bei unserem Midsummer Flow Festival kreieren fünf Trainer:Innen (Marion, Manuel, Viki, Bea und Carina) mit verschiedenen Klassen über den Tag verteilt ganz viel Flow-Magic auf der Matte.

Wir lieben Backbends! Sie helfen uns die Körpervorderseite zu dehnen, den Schulterbereich von zu viel Schreibtischalltag zu neutralisieren tiefer zu atmen, leichter und stolzer durchs Leben zu gehen.

Upside down is the right side up! Wenn du das gerne zu deinem Motto und den Unterarmstand zu einem Teil deiner Yogapraxis machen möchtest, allerdings noch nicht genau weißt wie, dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich.