Workshop 1: LUSTFORLIFE INSIDE FLOW (2h Masterclass) | Samstag, 19.03.2022, 12-14 Uhr

Inside Flow als Evolution des Vinyasa Yogas ist die Verbindung von Atem, Bewegung und Musik. Alles fließt ohne Anfang und Ende.

Freu Dich auf Flow with LUST! Hier verbindet Janine von Lustforlife.Yoga ihre Liebe zum Inside Flow mit ihrem Lebensmotto: LUST – Loving, Uplifting, Straight und Touching. Dieses Motto verkörpert sowohl Janine als Person, als auch ihren Yogastil. Dich erwarten Momente, die dich beflügeln, herausfordern und dein Herz berühren.

Workshop 2: LUSTFORLIFE WORKSHOP „BETTER TOGETHER' (2h) | Sonntag, 20.03.2022, 12-14 Uhr

Gemeinsam schaffen wir mehr.

Während unserer Yogapraxis begegnen uns immer wieder Asanas, die ihrer Art nach fortgeschritten sind und uns nicht leicht fallen.

Auch Janines kam in ihrer Praxis oft an ihre Grenzen und viele Asanas blieben ihr vorenthalten. Durch die Hilfe und Unterstützung in der Zusammenarbeit mit anderen Yogis wurden Sie allerdings möglich.

Dieser Workshop startet mit einer Vinyasa Praxis auf deiner Matte. Hier werden wir die Asanas, die wir meistern wollen kennenlernen. Im Anschluss widmen wir uns diesen Asanas gemeinsam mit Hilfe und Unterstützung einer Partner:in. Du wirst feststellen, dass vieles gemeinsam leichter fällt.

Abschliessen werden wir diesen Workshop mit einer Einheit Acro Yoga, um uns noch mehr unterstützen zu können.

DATUM und UHRZEIT:

• Workshop 1 'Lustforlife Inside Flow Masterclass': Samstag, 19.03.2022, 12 - 14 Uhr

• Workshop 2 'Lustforlife Workshop Better Together': Sonntag, 20.03.2022, 12 - 14 Uhr

ORT: fancypantsyoga 1010

KOSTEN:

• 40 Euro/Workshop

• 70 Euro bei bei gleichzeitiger Buchung beider Workshops