WIR MACHEN UNSER STUDIO ZUR BEACHPARTY!

Sowohl Termin, als auch Motto für unsere nächste INSIDE FLOW XL NIGHT stehen fest. Markiert euch den Samstag, 22. Juli 2023 in Leuchtfarben im Kalender, denn diesmal wird es wieder sommerlich! Wie immer: 2 Stunden, 2 Flows, sommerliche Drinks, Eis und jede Menge Spaß!

Und für alle, die Lust haben: Wir planen danach noch den richtigen Dancefloor zu stürmen und die Afterparty in den Volksgarten Pavillon zum "i love 00's Hip Hop & RnB" zu verlegen. Everyone is welcome to join us!

Inside Flow sind Yogaflow-Sequenzen on Beat. Du fühlst dich von der Musik getragen. Deine weichen, fließenden Bewegungen fusionieren mit deiner Atmung. Es gibt keinen Anfang und kein Ende. Bewegung, die deinen Körper zum Schwitzen bringt, während du gleichzeitig komplett bei dir bist macht Inside Flow zu einem besonderen Erlebnis - zu Moving Meditation. Der Höhepunkt ist ein Flow passend zu einem Song, in den du all deine Emotionen stecken und einfach du sein kannst.

Inside Flow Stunden sind keine Beginnerstunden, da der Fokus auf der Bewegung und dem Rhythmus liegt und kaum Alignment integriert wird. Solltest du bisher keine oder wenige Yogastunden besucht haben empfehlen wir dir zuerst in die Beginner Flow bzw. Vinyasa Flow Stunden zu kommen.